Lorsque vous commencez à apprendre à faire du vélo, changer de vitesse peut sembler difficile car il y a beaucoup de chiffres et deux leviers à suivre. Les vitesses interchangeables et la capacité à s'arrêter sont deux des éléments les plus importants de la conception mécanique d'un vélo. Apprendre à changer rapidement et en douceur les vitesses d'un vélo comme un expert est une compétence importante dans laquelle même les cyclistes expérimentés peuvent toujours s'améliorer. Changer de vitesse de la bonne manière améliorera non seulement votre vitesse mais aussi le niveau de votre endurance.
Un vélo est moins cher qu'une voiture, mais il vous rapporte beaucoup. Cependant, les lumières et les sièges skins vous feront peur. en savoir plus sur le avantages d'un vélo.
Apprenez quand changer de vitesse de vélo
Vous devez passer à une vitesse inférieure lorsque vous montez une côte ou que vous roulez contre le vent. Passez à une vitesse supérieure lorsque la route est plate ou que le vent est dans votre dos. Si vous n'êtes pas sûr, changez de vitesse avant que le terrain ne change, en particulier sur les collines. N'attendez pas que la pente commence pour changer de vitesse. Lors du changement de vitesse, il est important de continuer à pédaler mais de lever un peu les pieds des pédales, surtout en montée. Si vous arrêtez complètement de pédaler ou poussez trop fort, la chaîne sautera ou tombera.
Comment fonctionnent les engrenages ? Apprenez à changer les vitesses d'un vélo comme un expert
La plupart du temps, un levier de vitesses sur le côté gauche du vélo est utilisé pour changer les vitesses avant. Les vitesses arrière sont contrôlées par le levier de vitesses sur le côté droit du vélo. Si vous vous sentez en colère lorsque vous subissez beaucoup de stress, rappelez-vous que « le droit est de retour ».
Vous ne pouvez utiliser un levier de vitesses pour droitier que sur des vélos avec un seul plateau à l'avant, à moins que la roue arrière ne puisse être déplacée vers le côté gauche du vélo. Les engrenages avant sont souvent appelés "1x" ou "one-by" sur les vélos. Cela est vrai pour les vélos avec un seul plateau devant le cadre. Même si différents fabricants peuvent fabriquer des manettes avec des caractéristiques très différentes, il n'est généralement pas difficile de comprendre comment changer les vitesses d'un vélo comme un expert.
Amusez-vous avec les engrenages
La plupart des vélos à vitesses ont 1 à 3 plateaux (anneaux qui se connectent à la manivelle de la pédale) à l'avant et 7 à 12 vitesses, également appelés pignons. Ceux-ci sont normalement attachés à la roue arrière. Lorsque vous déplacez la chaîne du plus petit au plus grand pignon arrière, il faut moins de travail pour pédaler. Lorsque vous le déplacez entre les plateaux avant, vous pouvez davantage sentir la différence. Le pédalage est plus facile dans un plateau plus petit et plus difficile dans un plateau plus grand.
Emmenez votre vélo dans un endroit sûr sans circulation, comme un parking vide, et conduisez-le tout en passant par tous les rapports avant et arrière pour voir comment ils se sentent. C'est le meilleur moyen d'avoir une idée du fonctionnement des vitesses de votre vélo. Le cycliste passe la majeure partie de son temps à changer les vitesses de la cassette arrière de son vélo pour obtenir la meilleure cadence.
Comment fonctionne le système d'engrenage ?
Le blindage protège les fils qui relient vos manettes à vos freins. Cela protège les fils contre les dommages. Lorsque vous appuyez sur la gâchette du levier de vitesses, le câble se resserre ou se détend. Cela permet au dérailleur de déplacer la chaîne de haut en bas des plateaux ou de la cassette.
Manette gauche
Le Shifter gauche prend le contrôle du dérailleur avant. Le dérailleur avant fait passer la chaîne entre les plateaux avant. Lorsque le terrain et la pente changent rapidement, vous subirez de gros sauts. Ce genre de déplacement vous protégera.
Levier de vitesse droit
Le levier de vitesses droit, qui contrôle également le dérailleur arrière, commute la chaîne entre les différentes vitesses sur la cassette arrière. Ce type de changement de vitesse modifie légèrement la vitesse. Il est utile lorsque le niveau du terrain ou de la pente change légèrement.
Petit levier
Un petit levier fait passer la chaîne dans les anneaux plus petits. Si vous passez avec votre main droite dans des anneaux plus petits, pédaler votre vélo deviendra intimidant. Cependant, se déplacer dans des anneaux plus petits avec la main gauche rendra le vélo confortable.
Grand levier
La chaîne peut être déplacée dans les plus grands anneaux en utilisant le plus grand levier de changement de vitesse. Lorsque vous transférez dans les plus grands anneaux avec votre main droite, il est plus facile de pédaler. Lorsque vous passez dans les plus grands anneaux avec votre main gauche, le pédalage devient plus difficile.
Résumé de comment changer les vitesses d'un vélo comme un expert
- Vous devez utiliser le levier de vitesses gauche pour changer le plateau ou la vitesse dans laquelle vous vous trouvez à l'avant du vélo.
- Utilisez le levier de vitesses sur votre main droite pour passer à l'une des vitesses arrière. C'est la méthode que vous utiliserez le plus souvent.
- Pour faciliter le changement de vitesse, appuyez légèrement sur la pédale lorsque vous utilisez le levier de vitesses. N'allez pas dans la mauvaise direction.
- Si vous pédalez trop vite et qu'il n'y a pas assez de résistance, passez à une vitesse plus dure.
- N'ayez pas peur de passer à une vitesse inférieure si vous pédalez trop lentement et avez du mal à tourner les pédales. Dans tous les cas, mieux vaut rouler à une cadence plus rapide.
- Rapprocher la chaîne du vélo facilite les choses, mais l'éloigner du vélo la fait aller plus vite. Il en va de même pour les vitesses avant et arrière de votre vélo.
- Enfin, faire les mêmes choses encore et encore conduit à de meilleurs résultats. Essayez de changer de vitesse et voyez comment les différents rapports modifient la façon dont vous vous sentez pendant la conduite.
Conclusion
Les vitesses de votre vélo maintiennent votre rythme tout en tirant le maximum de puissance des pédales. Si vous gardez un rythme régulier et que vous changez bien les vitesses, vous roulerez non seulement plus vite mais aussi sur une distance plus longue.
Les vitesses de votre vélo rendent votre style de conduite enthousiaste et efficace. Il faudra certainement un certain temps avant que vous puissiez bien vous connecter à la transmission de votre vélo, alors commencez par les bases. Croyez que vous savez maintenant comment changer les vitesses d'un vélo comme un expert.